লাইফস্টাইল

নিউজ ডেস্ক, বিনিয়োগ বার্তা: শরীরের যত্নে ও ত্বকের সৌন্দর্য চর্চায় নিম পাতার উপকারিতা আমরা কমবেশি সবাই জানি। মানুষের চুল, শরীর ও ত্বক সুন্দর ও সুস্থ রাখতে নিম পাতা ও কাঁচা হলুদ খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিন্তু এতো গুণ থাকা সত্ত্বেও নিম পাতার তেতো স্বাদ আর গন্ধের জন্য অনেকেই একে সহ্য...

নিউজ ডেস্ক, বিনিয়েোগ বার্তা: সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে এক গ্লাস ঠান্ডা লেবুর শরবত দেহের জন্য দারুণ উপকারী। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই ফল জ্বর, সর্দি, কাশি ও ঠান্ডাজনিত সমস্যায় লেবু অত্যন্ত কার্যকর। জেনে নিতে পারেন লেবুর শরবতের কয়েকটি গুণ - হজম শক্তি বাড়ায়: এক গ্লাস কুসুম গরম পানির সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে...

নিউজ ডেস্ক, বিনিয়োগ বার্তা: চাকরিজীবী নারীর অফিস এবং বাসা দুটি দিকই সামলাতে হয়। আর তাই হাজারটা ব্যস্ততার ভিড়ে নিজের দিকে খেয়াল রাখার সময় মেলে না। দিনের পর দিন নিজের প্রতি অবহেলার দরুণ দেখা দিতে পারে অসুস্থতা। কিন্তু আপনি সুস্থ না থাকলে না অফিস না বাসা, কোনোদিকই সামলাতে পারবেন না। তাই...

নিউজ ডেস্ক, বিনিয়োগ বার্তা: বর্ষা শুরুর আগেই বেড়েছে মশার উপদ্রব। ঘরে কিংবা বাইরে মশার যন্ত্রণায় এক দণ্ড শান্তিতে থাকার জো নেই যেন। মশা মারতে কামান দাগানোর মতোই নানা উপায় অবলম্বন করতে হচ্ছে। কিন্তু তাতেও মিলছে না মুক্তি। বরং মশা মারার কয়েলের ধোঁয়ায় ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে, শ্বাসনালী, ফুসফুস। তাহলে উপায়! উপায় আছে, তাও...

নিউজ ডেস্ক, বিনিয়োগ বার্তা: বলা হয় ভালোবাসতে কোনো কারণ লাগে না। কিন্তু ভালোবাসা তো আর একতরফা হয় না। দুই তরফের মিল থাকলেই হয়। তাই একে অপরকে ভাললাগার অবশ্যই কিছু কারণ থাকে। সেই কারণগুলোকেই তখন মনে হয় তার যোগ্যতা। আপনার ভালোবাসা পাবার যোগ্যতা। আর তাই কাকে জীবন সঙ্গী করা উচিৎ এই...

নিজস্ব প্রতিবেদক, বিনিয়োগ বার্তা: সকালে ঘুম থেকে উঠতে হবে শুনলেই আলস্য আরো পেয়ে বসে। রাতের ঘুমটাও বরবাদ হয় মোবাইলে স্ক্রল করতে করতে। কিন্তু জানেন কী সকালে ঘুম থেকে ওঠা অনেক সহজ। স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারি আর সময়ানুযায়ী কাজ শেষ করতেও পারবেন সকাল সকাল ঘুম ভাঙলে। কীভাবে সম্ভব সকালে ওঠা তার জন্য রইলো...

নিউজ ডেস্ক, বিনিয়োগ বার্তা: আচার দেখলে জিভে জল চলে আসে অনেকেরই। টক ঝাল মিষ্টি নানা স্বাদের হয় এই আচার। বিভিন্ন রকম কাঁচা ফল দিয়ে আচার তৈরি করা যায়। তেমনই একটি ফল চালতা। চলুন জেনে নেই সুস্বাদু চালতার আচার তৈরির রেসিপি- উপকরণ: চালতা- ২টি, চিনি- আধা কাপ, তেল- আধা কেজি, গুঁড়- দুই...

নিউজ ডেস্ক, বিনিয়োগ বার্তা: স্ট্রোক সম্পর্কে জানেন কী? এটা কেন হয় এবং এর ঝুঁকি এড়াতে কী কী করণীয়? বিশ্বে প্রতি বছর কি পরিমান মানুষ ব্রেন স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়? চলুন আমরা এসব কিছু জেনে নিই… ধূমপান, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, অবসাদের মতো বিষয়গুলো স্ট্রোক বা ব্রেন স্ট্রোকের আশঙ্কা অনেকটাই বাড়িয়ে দেয় বলে বিশেষজ্ঞরা...

নিউজ ডেস্ক, বিনিয়োগ বার্তা: বাইরে কাঠফাটা রোদ্দুর৷ রোদে অনেকক্ষণ থাকতে হয় বা বাইরে নিয়মিত বেরোতে হলে ত্বক পুড়ে কালচে হয়ে যায়। সানবার্ন থেকে রক্ষা পেতে নিয়মিত সানস্ক্রিন লোশন ব্যবহার করা জরুরি। পাশাপাশি প্রখর রোদে ছাতা ব্যবহার করুন। তারপরেও ত্বক রোদে পুড়ে গেলে ঘরোয়া উপায়েই দূর করতে পারেন পোড়া দাগ। আসুন জেনে...

নিউজ ডেস্ক, বিনিয়োগ বার্তা: গ্রিন টি শরীর-স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারী এ কথা আমরা কম বেশি সবাই জানি। কিন্তু কীভাবে এটি আমাদের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে তা কি জানেন? আসুন জেনে নেওয়া যাক গ্রিন টি’র থেকে কী কী উপকার পাওয়া যায়। ১. গ্রিন টি’র পলিফেনল শরীরের ফ্যাট অক্সিডেশন প্রক্রিয়াকে আরও কার্যকর...